{"id":3393,"date":"2021-02-03T20:00:38","date_gmt":"2021-02-03T19:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/mejoressitiosparaligar.com\/blog\/?p=3393"},"modified":"2020-11-27T11:12:41","modified_gmt":"2020-11-27T10:12:41","slug":"como-establecer-limites-saludables-con-tu-pareja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mejoressitiosparaligar.com\/blog\/como-establecer-limites-saludables-con-tu-pareja\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo establecer l\u00edmites saludables con tu pareja"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><button class=\"postButton03\">Encuentra pareja online<\/button><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<p>Repasamos cu\u00e1les son los consejos m\u00e1s eficaces para establecer unos l\u00edmites saludables que te permitan conservar tu espacio personal durante una relaci\u00f3n. No dudes en poner en pr\u00e1ctica nuestras recomendaciones para mantener tu equilibrio emocional.<\/p>\n<p>A la hora de hablar de <strong>l\u00edmites saludables <\/strong>en una relaci\u00f3n de <a href=\"https:\/\/mejoressitiosparaligar.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">pareja<\/a> es posible que pienses que esta decisi\u00f3n no es la m\u00e1s acertada ya que es m\u00e1s adecuado darse por entero para que todo vaya bien. Sin embargo, ese esfuerzo provoca que no puedas mantener tu espacio emocional lo que, m\u00e1s temprano que tarde, terminar\u00e1 pas\u00e1ndote factura.<\/p>\n<hr \/>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son las se\u00f1ales de alerta que debes tener en cuenta?<\/h2>\n<p>Pueden <a href=\"https:\/\/psicologiaymente.com\/pareja\/relaciones-de-pareja-disfuncionales\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">ser m\u00faltiples<\/a> y siempre estar\u00e1n marcadas por las circunstancias de cada pareja. Te las resumimos en el siguiente listado.<\/p>\n<p>\u00b7 Existe una <strong>batalla constante <\/strong>por conseguir el poder de la pareja.<\/p>\n<p>\u00b7 Hay <strong>faltas de respeto<\/strong> hacia la actitud, aficiones o amistades de la otra persona.<\/p>\n<p>\u00b7 Has dejado atr\u00e1s tu <strong>verdadera personalidad<\/strong> para amoldarte a los gustos de tu pareja.<\/p>\n<p>\u00b7 La otra persona, o t\u00fa, consideran que hay que realizar <strong>cambios en la personalidad<\/strong> para ajustarse mejor a los gustos o actitudes que se exigen.<\/p>\n<p>\u00b7 El <strong>control y los celos<\/strong>.<\/p>\n<p>\u00b7 <strong>Comparaciones constantes<\/strong> con otras personas.<\/p>\n<p>\u00b7 <strong>Discusiones<\/strong> por cualquier cosa.<\/p>\n<p>\u00b7 Sentirse en un <strong>c\u00edrculo vicioso<\/strong> del que parece imposible salir.<\/p>\n<h2>Consejos para establecer unos l\u00edmites saludables<\/h2>\n<p>Debes tener en cuenta que establecerlos te ayudar\u00e1 a evitar ser v\u00edctima de chantajes, a confirmar tu personalidad, a mantener tu propio espacio y, sobre todo, a mantener una relaci\u00f3n mucho m\u00e1s sana donde tu autoestima sea la protagonista. Nuestras propuestas para que establezcas los l\u00edmites que necesitas son las siguientes:<\/p>\n<p>\u00b7 <strong>Aclarar los t\u00e9rminos y las consecuencias<\/strong>. Cuando se pone un l\u00edmite es para que se respete. Aunque sea adecuado mantener cierta flexibilidad, la otra persona ha de saber que si se sobrepasa el l\u00edmite la relaci\u00f3n se ver\u00e1 da\u00f1ada.<\/p>\n<p>\u00b7 <strong>Ser coherente<\/strong>. Los l\u00edmites han de ser respetados, tanto los tuyos como los de tu compa\u00f1ero o compa\u00f1era. Adem\u00e1s, cuando se comenta la necesidad de fijar alg\u00fan l\u00edmite es necesario aclarar por qu\u00e9 y comportarse de forma razonable.<\/p>\n<p>\u00b7 <strong>No permitas ni la cr\u00edtica, ni la burla sistem\u00e1tica<\/strong>. No hablamos de que falte el sentido del humor en la relaci\u00f3n, pero s\u00ed de que las burlas y las cr\u00edticas que se te hacen en p\u00fablico tengan su l\u00f3gica consecuencia.<\/p>\n<p>\u00b7 <strong>Si no te respetas t\u00fa, no se va a respetar nadie<\/strong>. Marca bien tu espacio, no te dejes avasallar y deja bien claras tus necesidades.<\/p>\n<p>\u00b7 <strong>Practica el desapego<\/strong>. Tener una <strong>relaci\u00f3n duradera<\/strong> con alguien no significa que tengas que comulgar con ruedas de molino. Decir no es sin\u00f3nimo de quererte y de protegerte ante lo que no es l\u00f3gico o puede da\u00f1arte.<\/p>\n<p><strong>Conocer a tu pareja <\/strong>y marcarle unos <strong>l\u00edmites saludables<\/strong> pueden ser las dos medidas m\u00e1s eficaces para mejorar tu relaci\u00f3n de forma progresiva. El esfuerzo merece la pena. Decirle adi\u00f3s a la tristeza y a la incomprensi\u00f3n te permitir\u00e1 comenzar una nueva etapa sentimental. \u00a1L\u00e1nzate con estos consejos!<\/p>\n<hr \/>\n<p><a href=\"\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><button class=\"postButton03\">Descubre los mejores sitios de citas<\/button><\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;3393&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;4&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Califica este art\\u00edculo&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 vote)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n    \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 4px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Califica este art\u00edculo<\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Encuentra pareja online Repasamos cu\u00e1les son los consejos m\u00e1s eficaces para establecer unos l\u00edmites saludables que te permitan conservar tu espacio personal durante una relaci\u00f3n. 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